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Will man erfolgreich abnehmen und auch schnell abnehmen steht oft der innere Schweinehund im Weg. Vor allem dann, wenn es um Sport geht, wird oft mit Euphorie begonnen, aber nach kurzer Zeit nachgelassen. Spätestens bei den ersten paar Regentagen ist meist Schluss mit Sport und damit auch mit dem Vorsatz, schnell abnehmen zu wollen.
Sie kennen sicher das alte Sprichwort: "Der Geist ist willig, dich das Fleisch ist schwach." In der Realität dreht sich dies leider meist um.
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Mit Reizstromgeräten werden ihre Muskeln mit kleinen Stromstößen zur Kontraktion angeregt. Dies ist vollkommen schmerzlos, es ist aber möglich, dass Sie auch nach dem Training mit Reizstromgeräten einen Muskelkater haben.
Reizstromgeräte gibt es in unterschiedlichen Ausführungen, das Prinzip ist aber bei allen dasselbe. Es werden Kontakte in Form von weichen und leitfähigen Kunststoffpads mit elastischen Bändern am Körper befestigt. Ein Steuergerät gibt gezielte Stromimpulse ab, die die Muskeln zwischen den Pads zum Zusammenziehen anregen.
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Reizstromgeräte funktionieren alle mit Strom. Dieser kommt entweder von einer Batterie oder von einem Netzgerät. Im Grunde ist alles absolut sicher und es kommt sicher nicht zu einem gefährlichen Stromschlag. Wenn sich die Batterien allerdings ihrem Lebensende zuneigen, kann es zu unangenehmen Stromstößen kommen. Dies ist ungefähr so, als ob Sie einen Weidezaun berühren. Unangenehm aber ungefährlich.
Achtung: Wenn Sie Probleme mit dem Herz haben oder einen Herzschrittmacher tragen, sollten Sie darauf verzichten, mit dieser Methode abnehmen zu wollen.
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