Fastenkuren, Diätprogramme und Nahrungsergänzungsmittel bilden heute einen riesigen Wirtschaftszweig, der leider auch viele schwarze Schafe anlockt. Wenn Sie sich im Internet ein wenig umsehen, werden Sie viele Webseiten finden, die Ihnen das neueste Wundermittel verkaufen wollen und dies mit Erfahrungsberichten von zufriedenen Kunden untermauern. Meist steckt da nicht viel dahinter.

Allerdings merkt man oft recht spät, dass man Zeit und oft auch eine Menge Geld verschwendet hat.

Welcher Gruppe man sich anschließt, ist hauptsächlich Geschmackssache. Man muss sich auf alle Fälle wohl fühlen und das Klima in der Gruppe mögen. Da es so viele verschiedene Gruppen gibt und ständig neue hinzu kommen, möchte ich gar nicht den Versuch machen, alle auf zu zählen und zu beschreiben.