Die Anwendung der Aromatherapie ist recht einfach. Das Duftöl kann einfach in eine Duftlampe gegeben werden. So unterstützt Sie der Duft automatisch beim Abnehmen.

Wenn Sie einen Heißhungeranfall verspüren, können Sie auch direkt an dem Fläschchen riechen.

Düfte haben die unterschiedlichsten Wirkungen. Von Eukalyptus und Menthol ist bekannt, dass sie eine schleimlösende Wirkung haben. Andere wirken antiseptisch, krampflösend, beruhigend oder anregend. Auch wundheilende und entzündungshemmende Wirkungen sind von wissenschaftlichen Untersuchungen belegt worden. Die Wirkung verschiedener Gerüche auf das zentrale Nervensystem wurde eindeutig nachgewiesen, sowie auch Reaktionen im Gehirn, die unmittelbare Auswirkungen auf den Körper haben.

Die Wissenschaft untersucht die Auswirkungen von Düften auf den menschlichen Körper erst seit Kurzem. Die Erkenntnisse sind aber so überzeugend, dass die Aromatherapie in einzelnen deutschen Krankenhäusern als Unterstützung zur herkömmlichen Behandlung bereits angewandt wird.