Abnehmen mit Reizstromgeräten

Abnehmen mit Reizstromgeräten klingt recht vielversprechend. Will man erfolgreich abnehmen und auch schnell abnehmen steht oft der innere Schweinehund im Weg. Vor allem dann, wenn es um Sport geht, wird oft mit Euphorie begonnen, aber nach kurzer Zeit nachgelassen. Spätestens bei den ersten paar Regentagen ist meist Schluss mit Sport und damit auch mit dem Vorsatz, schnell abnehmen zu wollen.

Beim Abnehmen mit Reizstromgeräten muss man sich nicht überwinden

Sie kennen sicher das alte Sprichwort: “Der Geist ist willig, doch das Fleisch ist schwach.” In der Realität dreht sich dies leider meist um.

Sie kennen das sicher. Ihr Körper könnte noch einige Kilometer laufen oder walken, Sie wären auch für einige Crunches noch nicht zu schwach, doch es ist anstrengend und es verlässt Sie die Lust. Und dann grämen Sie sich und glauben, Sie könnten einfach nicht erfolgreich abnehmen.

Damit Sie erfolgreich abnehmen können – und wenn möglich auch noch schnell abnehmen können – wäre es sicher Hilfreich, wenn ein anderer für Sie die Muskeln steuert und Sie selbst sich nicht mehr überwinden müssten. Wenn Sie eine gute Fee kennen, die das zuwege bringt, geben Sie mir bitte Ihre Adresse. Die zweitbeste Lösung ist das Abnehmen mit Reizstromgeräten. Diese müssen Sie nur noch anlegen, den Rest übernimmt das Gerät für Sie. Dies ist eine wunderbare Methode zu trainieren und erfolgreich abnehmen zu können, während Sie Ihre Lieblingssendung im Fernsehen anschauen. Und damit sind Sie auch in guter Gesellschaft: Selbst Bruce Lee, die Kampfsport Legende, hat mit dieser Methode trainiert.

Beim Abnehmen mit Reizstromgeräten werden ihre Muskeln mit kleinen Stromstößen zur Kontraktion angeregt. Dies ist vollkommen schmerzlos, es ist aber möglich, dass Sie auch nach dem Training mit Reizstromgeräten einen Muskelkater haben.

Abnehmen mit Reizstromgeräten – was ist das?

Reizstromgeräte gibt es in unterschiedlichen Ausführungen, das Prinzip ist aber bei allen dasselbe. Es werden Kontakte in Form von weichen und leitfähigen Kunststoffpads mit elastischen Bändern am Körper befestigt. Ein Steuergerät gibt gezielte Stromimpulse ab, die die Muskeln zwischen den Pads zum Zusammenziehen anregen.

Sie müssen sich beim Abnehmen mit Reizstromgeräten also nicht auf die Übung konzentrieren, sondern können sich nebenbei mit etwas anderem beschäftigen. Es lassen sich unterschiedliche Intensitäten und Trainingsprogramme einstellen, die von einer leichten Massage bis hin zu einem ausgewachsenem Krafttraining reichen.

Abnehmen mit Reizstromgeräten im Fernsehen

Eine aus dem Fernsehen bekannte Form der Reizstromgeräte ist ein kompaktes Gerät ohne weitere Kabel, das mit einem elastischen Band am Körper befestigt wird. Mittlerweile gibt es auch schon selbstklebende Geräte, bei denen Sie keine Bänder benötigen. Mit ihnen lassen sich auch Stellen trainieren, die mit Geräten mit Bändern recht umständlich zu erreichen sind. Diese sind auch hervorragend dazu geeignet, die Schultern zu massieren, wenn sie verspannt sind.

Andere Geräte bestehen aus vielen kleinen Pads, mit denen mehrere Körperbereiche zugleich trainiert werden können. Diese Pads werden mit Kabeln mit einem zentralen Gerät verbunden, das die Steuerung übernimmt.

Betrieben werden die Geräte mit zwei Pads oder die Kompaktgeräte meist mit Batterien. Die größeren Geräte haben meist einen Netzanschluss, was Sie in Ihrer Bewegungsfreiheit einschränkt. Der Vorteil ist aber, dass Sie mehrere Bereiche zugleich trainieren können. Damit wird das Abnehmen mit Reizstromgeräten wesentlich effektiver.

Auf der Seite von Bauchtrainer24.de gibt es nicht nur den bekannten Bauchtrainer, der in vielen TV – Sendungen beworben wird zu einem sehr günstigen Preis, sondern auch noch andere interessante Geräte. Zum Beispiel auch die selbstklebenden Bodytrimmer, die ich selbst sehr gerne auch nur zur Massage einsetze.

Reizstromgeräte funktionieren alle mit Strom. Dieser kommt entweder von einer Batterie oder von einem Netzgerät. Im Grunde ist alles absolut sicher und es kommt sicher nicht zu einem gefährlichen Stromschlag. Wenn sich die Batterien allerdings ihrem Lebensende zuneigen, kann es zu unangenehmen Stromstößen kommen. Dies ist ungefähr so, als ob Sie einen Weidezaun berühren. Unangenehm aber ungefährlich.

Abnehmen mit Reizstromgeräten – Probleme

Achtung: Wenn Sie Probleme mit dem Herz haben oder einen Herzschrittmacher tragen, sollten Sie darauf verzichten, mit dieser abnehmen mit Reizstromgeräten zu versuchen.

In einigen TV – Werbesendungen zu verschiedenen Reizstromgeräten heißt es, man könne neben dem Training mit diesen Geräten alle möglichen Alltagstätigkeiten verrichten. Dies ist aber nur zum Teil wahr. Verwendet man Reizstromgeräte im Bereich des Oberkörpers, zucken meist auch die Arme oder Hände, sodass man dann kaum etwas machen kann. Abnehmen mit Reizstromgeräten kann aber sehr effektiv sein.

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